Vous voulez apprendre le DO-IN, art de l'auto-relaxation, méthode simple et efficace pour vous remettre en forme et entretenir votre corps, alors cet atelier est fait pour vous ! Aucunes connaissances anatomiques ne sont nécessaires, vous avez juste besoin de vos mains ! Pratiquer le do-in, c’est s’approprier des outils au quotidien pour se détendre, c’est vivre votre corps avec le mouvement, le souffle et la respiration consciente pour vous recentrer et vous reconnecter à votre énergie vitale.

DATE : Dimanche 7 mars 2010

HORAIRES : 15h à 18h

LIEU :

PARIS Xème (Métros République ou Goncourt)
33, rue du faubourg du Temple
Au fond de la cour
1ère porte à gauche
75010 Paris

TARIF : 120 euros

IMPORTANT :

Les places sont limitées à 4 personnes
Date limite des réservations : 8 février 2010
Une attestation vous sera remise à l'issu de l'atelier.
Porter des vêtements confortables (jogging, tee-shirt,...)